²¿²¿ºô ·¹½ÃÇÇ
°Ô½Ã±Û º¸±â
À¯ÀÚ, ¿À·»Áö¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ´ß°¡½¿»ì, µÎºÎ½Ó
Date : 2010-12-17
|
Name : À̱Լº File : img_0715.jpg
Hits : 2462
»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

Àç·á : ´ß°¡½¿»ì 100g, µÎºÎ 1/4¸ð, ¹ÙÁúÆ佺Åä 2Å«¼ú, ¹«¼ø Á¶±Ý, ¼Ò±Ý, ÈÄÃß

¿À·»ÁöÁ꽺 1ÄÅ, À¯ÀÚ 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ, ·¹¸óÁó ¾à°£,

 

1. ´ß°¡½¿»ìÀº »ø·¯¸®, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, ÅëÈÄÃß, ¿ù°è¼öÀÙÀ» ³ÖÀº ²÷´Â¹°¿¡ 10Á¤µµ »î¾ÆÁÝ´Ï´Ù.

2. ´Ù »îÀº ´ß°¡½¿»ìÀº Àß°Ô Âõ¾î¼­ µÎºÎ¿Í ¹ÙÁúÆ佺Åä, ¼Ò±Ý ÈÄÃß°£À» ÇÏ¿© ¼¯¾î ÁØ´Ù.

3. ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ¿ù³²½ÓÀ» »ì¦ ³Ö¾î´Ù°¡ »«µÚ ±ú²ýÇÑ µµ¸¶ À§¿¡ ¿Ã¸°µÚ 2.¸¦ ¿Ã¸®°í ¿¹»Ú°Ô ½Ñ´Ù.

4. ´Ù ½Ñ µÚ¿¡´Â ¹«¼øÀ» ¿Ã·Á¼­ Àå½ÄÀ» ÇÑ´Ù

 

-À¯ÀÚ, ¿À·»Áö¼Ò½º-

¿À·»ÁöÁ꽺¿Í À¯ÀÚ, ¼³ÅÁ, ·¹¸óÁóÀ» ³Ö°í ²÷ÀÎ µÚ ºÒÀ» ²ô°í ÀüºÐÀ¸·Î ³óµµ¸¦ Á¶Àý ÇÕ´Ï´Ù.

 

ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â