²¿²¿ºô ·¹½ÃÇÇ
°Ô½Ã±Û º¸±â
Å©¸²¹ö¼¸¼Ò½º¸¦ °çµéÀÎ ±¸¿î ´ß°¡½¿»ì
Date : 2010-12-20
|
Name : ¾çÁÖ¿¬ File : img_2887.jpg
Hits : 2437
»ç¿ëÀÚ »ðÀÔ À̹ÌÁö

[Àç·á]
´ß°¡½¿»ì 1°³
¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ 2Tbsp
¹öÅÍ 1Tbsp
¾çÆÄ Áß°£Å©±â 1/2°³
È­ÀÌÆ®¿ÍÀΠ1Tbsp
¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸ 4°³
Å©¸² 100ml
¼Ò±Ý/ÈÄÃß ¾à°£¾¿
 
1. ´ß°¡½¿»ìÀ» ÁغñÇØ Ä®ÁýÀ» 4°³Á¤µµ ³Ö½À´Ï´Ù.(Ä®Áý »çÀÌ »çÀ̸¶´Ù Å©¸²¹ö¼¸¼Ò½º¸¦ ½ºÅÍÇÎÇÏ´Â ´À³¦À¸·Î ²¸³ÖÀ»°Å¿¹¿ä.
   ±×·¯¹Ç·Î ÃÖ´ëÇÑ 눞Çô¼­ Ä®ÁýÀ» ³»ÁÖ½Ã´Â°Ô ÁÁ½À´Ï´Ù.)
2. ´ß°¡½¿»ìÀ» ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î ¹Ø°£À» ÇØÁÖ½Ã°í ¿Ã¸®ºê¿ÀÀÏ·Î ¸¶»çÁöÇÏµí ¹®Áú·¯ ÁֽŠÈÄ, 30ºÐ°£ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä.(Ä®Áý
   ³ÖÀº ºÎºÐµµ ±¸¼®±¸¼® Àß ¹®Áú·¯ÁÖ¼¼¿ä.)
3. ¸¶¸®³×ÀÌµå ½ÃŲ ´ß°¡½¿»ìÀ» ²¨³» Àß ´Þ±ÅÁø ÆÒ¿¡ ¿Ã·ÁÁÖ½Ã°í ¾ç¸éÀ» 30Ãʾ¿ ±¸¿ö ¸ð¾çÀ» Àâ¾ÆÁÝ´Ï´Ù. ¿Àºì¿¡ µé¾î°¡±â
   Àü¿¡ ÄÚÆÃÇØÁÖ´Â °Å¶ó°í »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä.
4. 175µµ·Î ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ ´ß°¡½¿»ìÀ» ³Ö¾îÁÖ°í 10ºÐ ŸÀ̸Ӹ¦ ¸ÂÃä´Ï´Ù.(´ß°¡½¿»ì¿¡¼­ Åõ¸íÇÑ ¾×ü°¡ ³ª¿À¸é ´Ù ÀÍÀº°Å¿¹¿ä.
   Ȥ½Ã ºÓÀº ÇÇ°¡ ³ª¿À°Å³ª Çϸé ŸÀ̸Ӹ¦ Á¶±Ý´õ µ¹·ÁÁÖ¼¼¿ä.)
5. ´ß°í±â°¡ ±¸¿öÁö´Â µ¿¾È Å©¸²¼Ò½º¸¦ ¸¸µé°Çµ¥¿ä, ¿ì¼± ¾çÆĸ¦ 0.5X0.5cm·Î À߶󼭠¹öÅÍ¿¡ ºº¾ÆÁִµ¥, À̶§ »ö±òÀÌ
   ³ªÁö¾Ê°Ô ¾àÇѺҿ¡ Åõ¸íÇØÁú¶§±îÁö ºº½À´Ï´Ù.
6. ¾çÆÄ°¡ Åõ¸íÇØÁö¸é È­ÀÌÆ®¿ÍÀÎÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ¾ËÄÝÀÌ ´Ù ³¯·Áº¸³»°í, ÀÚ¸¥ ¾ç¼ÛÀÌ ¹ö¼¸À» ³Ö¾î »ì¦ººÀº ÈÄ Å©¸²À» ³Ö½À´Ï´Ù
7. Å©¸²ÀÌ ²öÀûÀÌ´Â ³óµµ°¡ µÉ¶§±îÁö Á¹¿©ÁØ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÕ´Ï´Ù.
8. ±¸¿öÁø ´ß°¡½¿»ì¿¡ ³½ Ä®Áý »çÀÌ»çÀÌ¿¡ Å©¸²¼Ò½º¸¦ ³¢¿ö ³Ö½À´Ï´Ù.
 
Àû´çÈ÷ ±¸¿öÁ® »¶»¶ÇÏÁö ¾Ê°í ÃËÃËÇÑ ´ß°¡½¿»ì°ú  °çµé¿©Áø ÀÔ¾ÈÀ» °¨½Î´Â ºÎµå·¯¿î Å©¸²¹ö¼¸¼Ò½º
 
Çѹø µµÀüÇغ¸¼¼¿ä  !
 
 
 
 
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â
ÄÚ¸àÆ® ¾²±â

ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â