²¿²¿¸Å´Ï¾Æ
ÄÝ´ßÀÇ ÀÏÂ÷ ¹Ì¼Ç ¼öÇà |
---|
Date : 2012-06-08
|
Name : Á¤¿Á·Ã
Hits : 1623
|
À̹ø ¹Ì¼ÇÀÇ Æ÷ÀåÀ» ¶â´Â ¼ø°£ Á¤¸» °ªºñ½Ñ ¼±¹°À» ¹ÞÀº°Í °°¾Ò¾î¿ä..
ÆÄ¿ìÄ¡³ª ´Ü¼ø Æ÷ÀåÁ¦Ç°ÀÌ ¿ÂÁÙ ¾Ë¾Ò´Âµ¥ ¿ë±â°¡ ¿¹»Ú°Ô ´ã°ÜÁ® ÀÖ°í °ÑÆ÷Àåµµ »ö±òÀÌ ´Ù¸¥ Á¾·ù·Î µé¾îÀÖ¾î¼ ÇÑÃþ ½ÅÁ¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ±Ã±ÝÁõÀ» °¡Áö°Ô ÇÏ´õ±º¿ä.. ¿µ¾ç¸éÀ̳ª Èí¼ö·üÀÌ ³ôÀº Äݶó°ÕÀ» ÷°¡ÇÑ Á¦Ç°À̶ó Á¤¸» ±â´ë ¸¹ÀÌ ÇÏ¸é¼ ½Ã½ÄÀ» ½ÃÀÛÇغþî¿ä. 1.°ÑÆ÷Àå¿¡¼ºÎÅÍ ÇÑÃþ ¾÷±×·¹ÀÌµå µÈµíÇÑ ´À³¦: ÀÏ¹Ý ÆÄ¿ìÄ¡¿¡ ºñÇØ ºñÁÖ¾óÀûÀÎ ¸é¿¡¼± °³ÀÎÀûÀ¸·Ð ¸¸Á·ÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ÈçÈ÷ ¸Ô´Â ÄŶó¸éó·³ ´ÙÀ̾îÆ®¶§¿¡¸¸ ¸Ô´Â°ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ¸Ô°í Áñ±æ¼öÀÖ´Â À½½ÄÀ̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú¾î¿ä.. °ÑÆ÷Àå¿¡¼µµ ¾Ë¼ö ÀÖµµ·Ï ºí·çº£¸®¿Í À¯ÀÚ ,¿À¸®Áö³Î¿¡ ¸Â°Ô »ö±òÀ̳ª ±×¸²±îÁö ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô °ñ¶ó ¸ÔÀ»¼ö ÀÖÀ»°Í °°¾Æ¿ä. ´ÜÁ¡Àº ÀÏ¹Ý °¡Á¤Áý ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¸¹ÀÌ º¸°üÇϱⰡ ÈûµçÁ¡ÀÌ Á» Àֳ׿ä// ¾Æ¹«·¡µµ ¿ë±âµéÀ̶ó ºÎÇǸ¦ Á» Â÷ÁöÇÏ´Â Á¡ÀÌ ÀÖ±äÇØ¿ä 2.¸À ºí·çº£¸®:¼Ò½º°¡ ¿ë±â¾È¿¡ ´ã°ÜÁ® ÀÖ¾î¿ä .ºí·çº£¸®°¡ ¶Ç ¸ö¿¡µµ ÁÁÀº°Ç ¾Ë°í ÀÖ´ÂÅÍ¶ó °³ºÀÇϴ¼ø°£ ¼Ò·®ÀÇ ¼Ò½º¿Í Á¶±ÝÀº ÀÛ¾ÆÁøµíÇÑ ´ß°¡½¿»ìº¼µéÀ» º¼¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.. ÀüÀÚ·»Áö¿¡ »ì¦ µ¹·Á ¾ÓÁõ¸ÂÀº Æ÷Å©¿¡ ÄÛ Âï¾î ¼Ò½º¶û ÇÑÀÔ ¸ÔÀ¸´Ï ºí·çº£¸®¼Ò½º°¡ ÀÌ·¸°Ô ¸ÀÀÖ¾ú³ª »ý°¢ÀÌ µé´õ±º¿ä..¼Ò½º°¡ ÀÇ¿Ü·Î ´Þ°í Äݶó°ÕÀ» ÇÔÀ¯ÇÑ º¼µéµµ ÇÑÃþ ´õ ÃËÃËÇÏ°í ¾ÃÀ»¶§ ´õ ºÎµå·¯¿ü¾î¿ä. Àü °µÀûÀ¸·Î ¼Ò½º¾øÀ̵µ À߸ԴøÅͶó ¼Ò½º°¡ ³²¾Ò´Âµ¥ ´ß°¡½¿»ìµå½Ç¶§ ¼Ò½º¾øÀÌ ¸øµå½Ã´Â ºÐµéÀº ¼Ò½º·®ÀÌ ÀûÀ»µíÇÕ´Ï´Ù.. À¯ÀÚ¸À: À¯ÀÚ¼Ò½º´Â Áý¿¡¼ ¸¶½Ã´Â À¯ÀÚÂ÷ÀÇ ¸ÀÀ̶û ºñ½ÁÇß¾î¿ä.. ±Ùµ¥ ÀÌ°Ç Á¦ÀÔ¿£ º°·Î´õ±º¿ä...À¯ÀÚ¼Ò½ºµµ Á¶±Ý ´ÜµíÇÏ°í ¼Ò½º¸¦ Áñ±â½Ã´Â ºÐµéµµ À¯ÀÚ¼Ò½º´Â º°·Î ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾ÊÀ»°Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µì´Ï´Ù..³ªÀÌ ÀÖÀ¸½Å ºÐµéµµ Ȥ½Ã³ª ÁÁ¾ÆÇϽÇÁö ¸ð¸£°Ú¾î¿ä.. ¿À¸®Áö³Î ¸À: ¿©±ä ¼Ò½º¾øÀÌ ¸»±×´ë·Î Äݶó°ÕÀ» ÇÔ·ùÇÑ ´ß°¡½¿»ìº¼¸¸ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥¼ö ÀÖ¾î¿ä.. ±âÁ¸ÀÇ Çコ¾÷À̶û ¸Ó½½¾÷ ÇÁ·¡½Ã¾÷µéÀÇ ´ß°¡½¿»ìº¸´Ù ¿ùµîÀÌ Â˵æÇÏ°í ÀüÀÚ ·»Áö¿¡ µ¹·ÈÀ»¶§µµ ÃËÃËÇÔÀ̶óµçÁö ÆÜÆÜÇÔµéÀÌ ¸¹ÀÌ º¸¿ÏµÈ°Í °°½À´Ï´Ù.. Äݶó°Õ ´öºÐÀÎÁö ¸ð¸£°ÚÁö¸¸ ÀÏ´ÜÀº ½Ä°¨Àº ´Ü¿¬ ÀϵîÀÔ´Ï´Ù.. ±Ùµ¥ ¸ÀÀº Çコ¾÷À̳ª ¸Ó½½¾÷ÀÌ ÈξÀ Á¦ÀÔ¿¡ ¸Â¾Æ¿ä.. Äݶó°Õ´ß°¡½¿»ìÀº Á¶±Ý ±×³É ¸Ô±ä ¹Ö¹ÖÇÔÀÌ ÀÖ°í Çコ¾÷Àº ¼Ò½º¾øÀ̵µ ±×ÀÚü¸¸À¸·Îµµ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.. ´Ù¸¥ ÇÑÆÑÀº °íÃßÀåÀ» ³Ö°í ¾ßäµéÀ̶û ººÀ½À» Çؼ ¸Ô¾îºÃ´Âµ¥ ÁøÂ¥ ¸ÀÀÕ°Ô ¸Ô¾ú³×¿ä 3.°¡°Ý ,¿ë·® : ¸Ó½½¾÷ 150g : 2250¿ø Á¤µµ Çコ¾÷ 120g : 2300¿ø Äݶó°Õ ¿À¸®Áö³Î ¸À 90g:2300¿ø ºí·çº£¸® ,À¯ÀÚ¸À 105g :2500¿ø ¿ë·®¸é¿¡¼ ¸¹ÀÌ Àû¾îÁö°í °¡°ÝÀº ¿Ã¶ú¾î¿ä Äݶó°ÕÀ» ÇÔ·ùÇÏ°í ¼Ò½º±îÁö ÷°¡µÈ°Í°ú ¿ë±â±îÁö ¿¹»Ú°Ô Æ÷ÀåµÇ¾î¼ ´õ´õ¿í °¡°ÝÀÌ ¿Ã¶ú¾î¿ä ±×·¯³ª 90gÀÇ ÄÝ´ß¿¡ 27.9gÀÇ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®À» º¸¸é °¡°ÝÀÌ ¿Ã¶óµµ ´ç¿¬ÇÑ °á°ú°¡ ¾Æ´Ñ°¡½ÍÀ¸³×¿ä Çѳ¢½Ä»ç·Ð ºÎÁ·ÇÑ ·®ÀÌ¶ó °£½Ä´ë¿ëÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä.. 4. º¸¿ÏÇؾßÇÒ Á¡ ù° - ¿ë±â¸¦ ¹Ù·Î ÀϺÐÁ¤µµ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ µ¹¸±½Ã ¿ë±â¿¡ ´ëÇÑ ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ È®º¸µÇ ¾ß ÇÒµíÇÏ´Ù . ¼Ò½ºÀÇ ·®ÀÌ Àû¾î¼ °°ÀÌ µ¥¿ì·Á°í ÇÏ´Ï ¼Ò½º°¡ ²ú¾î ³ÑÄ¡°Ô µÈ´Ù µÑ° - ¿À¸®Áö³Î¿¡ ¼Ò½º¸¦ µû·Î ±¸¸ÅÇÒ¼ö ÀÖ°Ô Çϴ¹æ¹ýÀ» ÃßõÇÑ´Ù (¿ë±â¸¦ µû·Î ³ª´©±âº¸´Ù ¿À¸®Áö·² ¿ë±â¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ ±âÈ£¿¡ ¸Â´Â ¼Ò½ºÆÄ¿ìÄ¡¸¦ ¼±ÅÃÇؼ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý) 5.ÀüüÀû ¼Ò°¨ : Äݶó°ÕÀÌ µé¾îÀÖ´ÂÁ¦Ç°À̶ó ÀÏ´Ü ¿©ÀÚ·Î½á °ü½ÉºÐ¾ß°¡ ÇÇºÎ¶ó ¿©¼ºµé¿¡°Ô È£ÀÀµµ°¡ ÁÁ¾Ò´ø°Å °°½À´Ï´Ù.´ÙÀ̾îÆ®·Î ÇǺΰ¡ ¸¹ÀÌ Èûµé¾îÇߴµ¥ À̹ø ±âȸ·Î ÄÝ´ßÀÇ È¿´ÉÀ» Àº±ÙÈ÷ ±â´ëÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¹Ì¼ÇÀÌ¿´½À´Ï´Ù . ½ÃÁß¿¡ ³Ê¹« ´Ù¾çÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® À½½ÄµéÀÌ ³ª¿ÍÀÖ´Ùº¸´Ï Á¤¸» ÁÁÀº Á¦Ç°À» ¾î¶»°Ô ã¾Æ¸Ô¾î¾ßµÇ´ÂÁö ¼ÒºñÀÚÀÔÀåÀ¸·Î °í¹ÎÀÌ ¸¹ÀÌ µË´Ï´Ù.ÇÏÁö¸¸ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÁöÄ£ ¸ö¼Ó¼¼Æ÷µéÀÌ ÄÝ´ßÀÇ ±â¿îÀ» ¹Þ¾Æ Æò»ý °Ç°ÇÑ ¸öÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ¹Ù¸¥ ¸Ô°Å¸® ¹®È¸¦ ÀÌ·ç¾î°¡´Â ²¿²¿ºôÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½ÀÔ´Ï ´Ù.. |
Content |
Name |
Date |
Hits |
---|---|---|---|
Á¤¿Á·Ã
|
2012-06-08 |
1623 |